Anne Hathaway được tạp chí People vinh danh là ‘Người đẹp nhất thế giới 2026’. Ảnh: People Ở tuổi 43, Anne Hathaway vẫn thường xuyên khiến công chúng ngạc nhiên vì vẻ ngoài trẻ trung, làn da căng bóng và thần thái gần như không thay đổi sau hơn 20 năm hoạt động ở Hollywood. […]

Natalie Portman bắt đầu tập barre khoảng một năm trước khi quay Black Swan. Cô tập cùng Mary Helen Bowers, cựu vũ công của New York City Ballet. Portman tập khoảng 5 giờ mỗi ngày, 6 ngày một tuần trong giai đoạn chuẩn bị, tập trung nhiều vào cơ đùi trong, cơ bụng, tư thế […]

Jessica Alba, Tarek El Moussa và không ít ngôi sao Hollywood được nhắc đến cùng hot yoga – bộ môn tập trong phòng nhiệt độ cao, kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thư giãn tinh thần. Sức hút của hot yoga không chỉ nằm ở cảm giác đổ mồ hôi nhiều hay […]

Squat là bài tập giữ dáng, chăm sóc tinh thần hiệu quả, giúp ngủ sâu, giảm stress. Theo huấn luyện viên Zhang Wei, người từng huấn luyện nhiều nghệ sĩ Trung Quốc trong chương trình Keep Fit 30 Days, squat là bài tập toàn thân đơn giản nhưng hiệu quả vượt trội. “Chỉ cần 5 […]

Trong quan điểm của các chuyên gia tạo mẫu Hàn Quốc, tóc ngắn không đơn thuần là lựa chọn mang tính xu hướng mà có khả năng làm lộ rõ nhất cấu trúc khuôn mặt. Park Nae Joo, chuyên gia tại hệ thống salon Jenny House, cho rằng tóc dài có thể điều chỉnh tỷ […]

Không thoa đủ lượng cần thiết Lượng kem chống nắng cần thiết cho mặt và cổ là khoảng 1/4 thìa cà phê. Theo khuyến nghị của American Academy of Dermatology, người trưởng thành cần khoảng 2 mg kem chống nắng trên mỗi cm² da, tương đương 1/4 thìa cà phê cho mặt và cổ. Tuy […]

Thời tiết hanh khô, thiếu ánh nắng và chăm sóc chưa đúng cách khiến tóc rụng nhiều hơn vào mùa đông. Mùa đông mang đến cảm giác dễ chịu với không khí se lạnh và những lớp trang phục ấm áp, nhưng lại là giai đoạn thử thách đối với mái tóc. Không ít người […]

Trong phim tài liệu Victoria Beckham ra mắt vào ngày 9/10 trên Netflix, cựu thành viên nhóm nhạc Spice Girl thú nhận rằng cô không thích những gì mình nhìn thấy trong gương nên đã kiểm soát cân nặng theo cách mà cô miêu tả là “vô cùng không lành mạnh”. Sự tự ti về […]

Trong cuộc phỏng vấn gần đây với The Times, Victoria Beckham thẳng thắn cho biết không thích cụm từ “anti-aging” (chống lão hóa) – một trong những khẩu hiệu quen thuộc nhất của ngành công nghiệp làm đẹp. Cô cho rằng khái niệm chống lão hóa thực chất chỉ là một chiêu thức marketing được […]

“Có người còn nhận xét tôi trông chỉ như 27, 28 tuổi khi nhìn từ phía sau”, Ngọc cười nói. Nữ phiên dịch tiếng Nhật cho biết thiết lập lối sống lành mạnh, khoa học suốt nhiều năm. Hàng ngày, chị thường dậy từ 4h30 – 5h sáng để đi bộ khoảng 5 km trong […]

(Tinsao.net) – Mỹ nhân 6X Elizabeth Hurley tiết lộ hai bí quyết giữ da mịn, dáng săn nhờ giãn cơ mỗi ngày và thoa kem chống nắng. Giãn cơ giúp tăng sự dẻo dai, linh hoạt của cơ thể, cải thiện tư thế, tăng cường tuần hoàn máu, tốt cho vóc dáng lẫn sức khỏe. […]

Bà Park Makrye trở thành hiện tượng mạng vì phong cách chân thật, hài hước và truyền cảm hứng. Ảnh: Instagram korea_grandma Bà Park Makrye, sinh năm 1947 tại Hàn Quốc, là chủ nhân kênh Korea Grandma thu hút hàng triệu lượt người theo dõi trên nhiều nền tảng mạng xã hội. Bà gây ấn […]

Hải Hà Kim Hỷ gặp tình trạng tách cơ bụng sau sinh khiến bụng mềm, cơ lõi yếu, khó lấy lại dáng. Sau sinh, cơ thể của diễn viên Hải Hà Kim Hỷ đối mặt với tình trạng bụng mềm, cơ lõi yếu và dáng đi thay đổi. Thay vì chọn cách ăn kiêng khắt […]

Trong bức ảnh không sắp đặt góc chụp hay ánh sáng cầu kỳ, Chi Pu búi tóc gọn gàng, gương mặt ít son phấn. ca sĩ sinh năm 1993 diện sports bra cùng legging tối màu, khoe trọn vùng cơ core săn chắc, hiện rõ rãnh bụng 1-1. Vòng hai phẳng lì, không chút mỡ […]

Cảnh sát London cho biết họ nhận được cuộc gọi từ Dịch vụ Cứu thương lúc 12h38 ngày 18/2 về một người đàn ông bất tỉnh tại khách sạn Lincoln Plaza. Khi đến hiện trường, lực lượng chức năng xác nhận Parke đã tử vong. Người thân được thông báo ngay sau đó. Trước đó […]

Chia sẻ trên trang cá nhân hồi tháng 5, Kris Jenner cho biết đang dùng kẹo dẻo chứa peptide để kích thích mọc tóc. Kris Jenner trung thành với kiểu tóc pixie nhiều năm. Thời gian gần đây, bà đổi sang kiểu tóc bob uốn xoăn vểnh quý phái. Kris Jenner cho biết đang dùng […]

Lễ ký kết chuyển giao công nghệ giữa đại diện Cynosure Lutronic Việt Nam và Yen Clinic diễn ra cuối năm ngoái. Hoạt động quan trọng khác trong khuôn khổ chương trình gồm trao chứng nhận Derma V chính hãng, giao lưu chuyên môn. Nhà sáng lập Yen Clinic đánh giá sự kiện là cột […]

Park Ji-eun, 41 tuổi, là huấn luyện viên thể hình nổi tiếng tại Hàn Quốc. Ảnh: Instagram jjeuneu JJ tên thật là Park Ji-eun, là huấn luyện viên thể hình và nhà sáng tạo nội dung nổi tiếng tại Hàn Quốc. Cô bắt đầu hoạt động trong lĩnh vực fitness từ năm 2012, chuyên chia […]

(Tinsao.net) –  Một cuộc khảo sát với hơn 3.800 bậc phụ huynh cho thấy chỉ có 3,17% các ông bố tham gia vào việc chăm sóc con cái hàng ngày. Trong khi đó, ở hơn 72% gia đình, các bà mẹ gánh vác toàn bộ trách nhiệm chăm sóc con cái. Sự tương phản rõ […]

(Tinsao.net) – Nhiều người vẫn thắc mắc cụ thể cha hay mẹ mới là người có ảnh hưởng rõ ràng hơn đến chiều cao của trẻ? Nếu bố cao, mẹ thấp thì chiều cao của con sẽ di truyền theo ai? Liệu có sự khác biệt về di truyền chiều cao giữa con trai và […]

(Tinsao.net) – Bạn có biết rằng có một cặp vợ chồng cãi nhau, và đứa con của họ sợ hãi đến mức trốn trong tủ quần áo, và sau đó mỗi khi nghe người lớn nói to lại run rẩy? Một người mẹ khác thì luôn than phiền với con mình: “Tất cả là vì con […]

(Tinsao.net) – Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng giai đoạn trước 12 tuổi là giai đoạn vàng cho sự phát triển nhanh chóng của não bộ ở trẻ em; trong giai đoạn này, các khớp thần kinh của não… Nó phát triển với tốc độ đáng kinh ngạc. Đến năm 12 tuổi, cấu trúc và […]

(Tinsao.net) – Tôi đã chứng kiến ​​quá nhiều phụ huynh trở nên bồn chồn tại các buổi họp phụ huynh-giáo viên. Không phải vì điểm số của con họ kém, mà vì một lời nhận xét từ giáo viên: “Con của quý vị quá trầm lặng và không hòa đồng”. Những lời nói này thoạt nhìn […]

(Tinsao.net) – Trong nhiều năm, điểm số luôn được xem là thước đo quan trọng đánh giá năng lực của một đứa trẻ. Tuy nhiên, khi trí tuệ nhân tạo (AI) phát triển mạnh mẽ và xã hội liên tục thay đổi, thành tích học tập không còn là yếu tố duy nhất quyết định […]

(Tinsao.net) – Những gia đình nuôi dạy con cái trở thành học sinh giỏi không phải do may mắn về mặt di truyền; mà là do họ đã làm đúng ba điều này trong quá trình trưởng thành của con cái, từng bước đưa chúng đến vị trí học tập xuất sắc. 1. Có kế […]