(Tinsao.net) – Từ gel rửa mặt, serum, kem chống nắng đến kem nền, đây là những món mỹ phẩm đánh giá đáng mua nhất trong dịp Black Friday. Black Friday là dịp các sàn thương mại điện tử tung ưu đãi sâu, nhưng lựa chọn sản phẩm chất lượng giữa hàng nghìn deal không đơn […]

Hà Tuệ khoe vòng eo thon gọn trong loạt ảnh mới đăng tải trên Xiaohongshu. Ảnh: Xiaohongsu He Sui Trong bài đăng hôm qua trên Xiaohongshu, Hà Tuệ khoe vóc dáng săn chắc, gọn gàng trong bộ đồ tập thể thao bó sát. Chỉ một thời gian ngắn sau khi công bố tin vui làm […]

Hệ bạch huyết liên quan gì đến lão hóa da? Ngoài tuần hoàn máu, cơ thể còn có hệ bạch huyết – mạng lưới mạch và hạch chịu trách nhiệm vận chuyển dịch, tế bào miễn dịch, chất thải chuyển hóa ra khỏi mô. Khác với mạch máu có tim bơm, hệ này hoạt động […]

Những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày có thể mang lại tác động lớn đối với sức khỏe lâu dài. Nhiều nghiên cứu cho thấy chỉ cần điều chỉnh một vài hành vi liên quan đến giấc ngủ, vận động và chế độ ăn uống cũng có thể giúp cơ thể hoạt động […]

Mỡ nội tạng là loại mỡ bao quanh các cơ quan trong ổ bụng, liên quan trực tiếp đến nguy cơ tiểu đường type 2, bệnh tim mạch, gan nhiễm mỡ và rối loạn chuyển hóa. Khác với mỡ dưới da, mỡ nội tạng “ẩn mình” nên khó nhận biết, nhưng lại phản ứng rất […]

Harley Pasternak là HLV của nhiều ngôi sao nổi tiếng Hollywood như Ariana Grande, Kim Kardashian hay Megan Fox… Ảnh: Instagram harleypasternak Bụng dưới được cho là vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể. Đây cũng là nơi dễ tích tụ mỡ thừa do chế độ ăn uống, căng thẳng, nội tiết tố và […]

Những ngày cuối năm thường đi kèm lịch trình dày đặc, từ công việc cơ quan đến dọn dẹp nhà cửa, mua sắm và chăm sóc gia đình. Cảm giác mệt mỏi vì đứng lâu, mất ngủ hoặc đầu óc căng thẳng trở nên quen thuộc với nhiều phụ nữ. Một thói quen đơn giản […]

Summer tiết lộ mẹ cô thường tận dụng những nguyên liệu tự nhiên, sẵn có trong bếp để làm các loại mặt nạ ngừa lão hóa, dưỡng trắng da. Cách này không những ít tốn kém mà còn lành tính, an toàn cho làn da. Summer (trái), 37 tuổi, là blogger người Hàn Quốc với […]

Ở tuổi tứ tuần, Jennifer Phạm thường được nhận xét ngày càng đằm thắm, thậm chí còn đẹp hơn thời mới đăng quang hoa hậu châu Á tại Mỹ 2006. Người đẹp duy trì vóc dáng thon thả, nuột nà cùng làn da mịn màng, tươi tắn. Bên cạnh việc chăm sóc da với các […]

1. Vitamin B12 Nhà khoa học thần kinh, Tiến sĩ Robert Love cho biết nghiên cứu của Đại học UCLA chỉ ra những người dùng thực phẩm bổ sung vitamin B12 có thể bị mụn trứng cá hoặc làm tình trạng mụn nghiêm trọng hơn. Nguyên nhân do lượng vitamin B12 dư thừa có thể […]

Ở tuổi 50, Lương Vịnh Kỳ khiến khán giả, đồng nghiệp xuýt xoa bởi thần thái, vóc dáng không thua kém các cô gái đôi mươi. Bà mẹ một con “trung thành” với kiểu tóc tém ôm sát gáy, khoe trọn các đường nét thanh tú trên gương mặt cùng làn da tươi tắn, mịn […]

Cà phê chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, đặc biệt là axit polyphenol chlorogenic và nhiều chất hoạt tính sinh học có khả năng chống viêm, giảm tình trạng kháng insulin và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Do đó, uống cà phê đúng thời điểm, đúng cách sẽ góp phần kìm […]

1. Dầu xả khô SheaMoisture Dầu xả khô (leave in conditioner) giúp dưỡng ẩm, làm mềm, hạn chế gây rối tóc mà không cần xả lại bằng nước. Huỳnh Thanh Tuyền cho biết sau khi gội đầu, cô thường thoa một lớp mỏng sản phẩm này lên phần thân và đuôi tóc. “Tóc thơm, mềm, […]

Trong một chương trình truyền hình gần đây, diễn viên tiết lộ bức ảnh mặc bikini chụp ở độ tuổi ngoài 50. Nhiều khách mời tại trường quay đã lầm tưởng đó là ảnh chụp thời cô 30 tuổi. Khi biết tuổi thật, cả trường quay đều thốt lên kinh ngạc: “Không thể tin nổi”. […]

Ở tuổi tứ tuần, Jang Nara vẫn gây ấn tượng với làn da mịn màng, ít nếp nhăn cùng vẻ ngoài trẻ trung. Nữ diễn viên thường được khán giả nhận xét không thay đổi nhiều so với thời đóng các bộ phim nổi tiếng đầu những năm 2000. Bên cạnh gương mặt trẻ thơ […]

Nhiều người chỉ tập trung chăm sóc da mặt mà bỏ qua thực tế rằng vùng da dễ tố cáo tuổi tác nhất lại là tay và cổ. Hai vùng da này thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Nếu không được chăm sóc đúng cách, các nếp nhăn, […]

Với lịch trình bận rộn cùng giờ giấc ngủ nghỉ có phần bị xáo trộn trong dịp Tết, làn da dễ rơi vào trạng thái nhạy cảm, kém ổn định. Do đó, khoảng thời gian này nên tạm ngưng các bước chăm sóc da có tính đặc trị cao cũng như không nên thử các […]

Người phụ nữ sống ở Trịnh Châu, Hà Nam, cho biết đã không cắt tóc từ năm 15 tuổi và mái tóc dài óng mượt là kết quả của những thói quen duy trì hàng chục năm qua. Mỗi lần gội đầu, Hongyan mất tối thiểu 40 phút cộng khoảng một tiếng chải tóc, gỡ […]

Nhiệt độ những ngày hè tăng cao khiến làn da dầu càng thêm bóng nhờn, lớp trang điểm nhanh xuống tông, thậm chí nổi mụn nhiều hơn. Thực tế, tình trạng này không chỉ phụ thuộc vào loại da mà còn liên quan chặt chẽ đến cách làm sạch, chăm sóc và thói quen sinh […]

Christine Hall, 44 tuổi, từng là dược sĩ trước khi tập trung vào lĩnh vực thẩm mỹ y khoa. Cô tốt nghiệp Thạc sĩ Dược hạng Nhất tại Đại học Cardiff, hoàn thành chương trình đào tạo sau đại học tại Tây Bắc London và trở thành bác sĩ đa khoa chuyên khoa da liễu, […]

Guerlain Angelique Noire Doãn Hải My cho biết chai Angelique Noire có hương thơm khó tả, “quyến rũ, bí ẩn mà để lại dấu ấn”. Người đẹp tiết lộ đây là hương nước hoa cô rất tâm đắc và “chỉ muốn giữ cho riêng mình”. Chai Angélique Noire được sáng tạo dựa trên cảm hứng […]

Nhiều người chọn ăn kiêng để giảm cân nhanh nhưng không nhận ra rằng làn da thường là cơ quan lên tiếng đầu tiên khi cơ thể thiếu chất. Dưới đây là 3 chế độ ăn kiêng gây hại cho da, khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn. Chế độ ăn thiếu hụt dưỡng chất […]

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng lão hóa diễn ra nhanh hơn khi cơ thể thường xuyên rơi vào trạng thái viêm âm ỉ, đường huyết dao động lớn, thiếu chất xơ, thừa thực phẩm siêu chế biến và chất béo bão hòa. Vì vậy, chế độ ăn có lợi cho tuổi thọ thường […]

Trà gừng chanh mật ong Trà gừng chanh mật ong. Gừng là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt, có tác dụng làm ấm cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cảm giác thèm ăn. Khi kết hợp với chanh và một lượng nhỏ mật ong, thức uống này trở thành lựa chọn […]

Thay vì ăn kiêng hà khắc, tốt hơn hết là nên áp dụng các phương pháp lành mạnh để dần dần đưa cơ thể trở lại trạng thái cân bằng, đạt được mục tiêu ổn định sức khỏe tiêu hóa, giảm cân lành mạnh. Dưới đây là ba việc đơn giảm, giúp giải quyết ‘tàn […]