Suzu – một nhân viên văn phòng 26 tuổi tại Nhật Bản từng là người rất năng động, chơi nhiều môn thể thao như bóng đá, bóng rổ, cầu lông. Tuy nhiên, từ khi bước vào môi trường công sở, do áp lực công việc, cô bắt đầu xem ăn uống như một cách để […]

(Tinsao.net) – Ở tuổi 49, Ngôn Thừa Húc được fan gọi là ‘thần tượng bất lão của ngành giải trí Trung Quốc’ nhờ body vạm vỡ, cùng vẻ lãng tử bao năm không đổi. Cùng các thành viên F4 Châu Du Dân, Ngô Kiến Hào và Ashin tham gia 4 đêm nhạc tại Thành Đô […]

(Tinsao.net) – Andi Lew khẳng định ngoại hình của cô là kết quả sau nhiều năm theo đuổi lối sống lành mạnh, chưa từng nhờ cậy đến dao kéo. Ở tuổi ngũ tuần, Andi Lew thường được khen có vẻ ngoài trẻ trung, trông như phụ nữ tuổi 30 – 40. Gương mặt trẻ đẹp […]

Với một diễn viên, “đẹp” không chỉ là vẻ ngoài, mà còn là sự tự tin, thần thái và biến hóa đa dạng trên màn ảnh. Trong hơn 10 năm hoạt động, Quỳnh Kool hóa thân nhiều nhân vật – từ cô gái trong sáng (Kem xôi TV, Loa phường) đến “gái làng chơi” nhiều […]

Từ Nhược Tuyên duy trì vóc dáng mảnh mai, diện mạo trẻ trung ở tuổi 51. Ảnh: Instagram vivianhsu.ironv Trong một bài đăng mới đây trên trang cá nhân, cô đăng ảnh đứng lên cân với con số 43,5 kg và cho biết khá bất ngờ vì mức cân nặng này gần như quay trở […]

Sự trở lại của Shin Hye Sun trong phim Art of Sarah nhận được nhiều lời khen khi cô thể hiện hình ảnh trưởng thành và chiều sâu diễn xuất rõ nét. Ảnh: Netflix Nữ diễn viên Hàn Quốc Shin Hye Sun nổi tiếng với hình thể mảnh mai nhưng khỏe khoắn, cân nặng ổn […]

Trong “Thế vận hội trẻ hóa” (Rejuvenation Olympics) – một cuộc thi toàn cầu do Bryan Johson, doanh nhân công nghệ 48 tuổi được mệnh danh là “tỷ phú chống lão hóa”, khởi xướng, Annie Nosh, 55 tuổi, đang xếp vị trí thứ ba toàn cầu với tốc độ lão hóa sinh học trung bình […]

Nhà tạo mẫu tóc Maria Roberts từng làm việc tại Nhật Bản vài năm trước khi mở tiệm làm tóc kiêm spa tại Madrid, Tây Ban Nha. Thời gian ở Nhật, Roberts nhận thấy các chuyên gia, thợ làm tóc tập trung rất nhiều vào việc chăm sóc da đầu. Họ thường sử dụng ít […]

Da thiếu ẩm còn có thể gây ra tình trạng mẩn đỏ, bong tróc, đẩy nhanh tốc độ hình thành các dấu hiệu lão hóa. Nhiều người tin rằng việc chăm chỉ thoa kem dưỡng ẩm sẽ giải quyết được tình trạng khô da, nhưng thực tế, một số thói quen hàng ngày lại âm […]

Đã bước sang tuổi ngũ tuần song Lê Tư vẫn là tượng đài nhan sắc trong lòng nhiều khán giả TVB. Khi được hỏi về bí quyết giữ gìn sắc vóc, Lê Tư nhiều lần nói về tầm quan trọng của việc uống nước trong ngày. Gần đây, khi chia sẻ trên nền tảng Xiaohongshu, […]

Nước đá lạnh không chỉ tạo cảm giác sảng khoái, tỉnh táo hơn để bắt đầu ngày mới mà còn có thể cải thiện lưu lượng máu lưu thông đến da, góp phần giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm da, giúp da căng bóng, mịn màng, trẻ trung. Thói quen này […]

Cận kề tuổi ngũ tuần, hoa hậu Hàn Quốc năm 2000 Kim Sa Rang vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung nhờ làn da mịn màng, không chút nếp nhăn, mái tóc dày thẳng mượt. Mỹ nhân sinh năm 1978 từng được khen trẻ như nữ sinh đại học. Gần đây, Kim Sa Rang đăng […]

Nếu từng đứng trước gương và thở dài vì cả búi tóc rụng vương đầy lược, bạn không hề đơn độc. Rụng tóc, tóc thưa hay mọc chậm là vấn đề nhiều người gặp phải. Dù sản phẩm hay liệu pháp chăm sóc có thể giúp cải thiện tình trạng trên, thói quen sinh hoạt […]

Ngôi sao của series phim Friends từng lộ với tạp chí Harper’s Bazaar UK về một trong những món đồ luôn có trong túi xách của cô là thỏi son dưỡng môi của thương hiệu Elizabeth Arden. “Tôi không bao giờ ra khỏi nhà hay đi đâu mà không mang theo son dưỡng môi”, Jennifer […]

Trên Instagram, bà xã cầu thủ Đoàn Văn Hậu cho biết thời gian gần đây cô khá ưng ý màu son hồng 68 Hypnotic của Maybelline. Màu son được Doãn Hải My ‘mua đi mua lại’. Sản phẩm thuộc dòng son bóng Superstay Vinyl Ink, có giá bán khoảng 240.000 đồng trên các sàn thương […]

Vào mùa lạnh, da có xu hướng khô, khiến lớp nền dễ có hiện tượng bị mốc, vón cục (cakey). Khi gặp tình huống này, Thư Kỳ thường thoa một lớp kem mắt khá dày lên vùng da bị khô hoặc lộ nếp nhăn như bọng mắt và rãnh cười. Cô để yên trong vài […]

Bác sĩ chuyên khoa giảm cân Xiao Jiejian đã chia sẻ trường hợp của một phụ nữ giảm thành công 20 kg, từ 86 kg xuống còn 62 kg mà không cần kiêng khem hà khắc, chỉ tập trung vào thứ tự ăn, kiểm soát liều lượng thực phẩm. Bác sĩ Xiao cho biết ông […]

72h siết dáng với thực đơn eat clean giúp bạn tự tin hơn khi diện bikini trong chuyến nghỉ dưỡng sắp tới. Eat clean không đơn thuần là ăn ít đi mà là cách lựa chọn thực phẩm gần với trạng thái tự nhiên nhất, giảm tối đa chế biến công nghiệp, cân bằng dinh […]

Y tá người Nhật Bản Ayaka từng giảm cân từ 53 kg xuống 45 kg và thay đổi tỷ lệ mỡ cơ thể từ 28% xuống 15%. Sau hành trình cải thiện vóc dáng, Ayaka cũng thường xuyên chia sẻ kinh nghiệm, kiến thức xoay quanh chủ đề này trên Youtube và Instagram. Ayaka từng […]

(Tinsao.net) – Eo Heung tin ‘chìa khóa’ giúp cô giảm 32 kg nằm ở việc ăn đúng, ăn đủ thay vì kiêng khem hà khắc, o ép bản thân. Eo Heung là Youtuber người Hàn Quốc, được nhiều người biết đến với hành trình giảm cân từ 86 kg xuống còn 54 kg. Nói không […]

Xuất hiện trong một sự kiện quảng bá thương hiệu gần đây, Côn Lăng tiết lộ thực đơn giúp cô giữ dáng sau 3 lần sinh nở. Bà xã Châu Kiệt Luân cho biết cô không ăn kiêng quá nghiêm ngặt bất cứ món ăn nào nhưng ưu tiên “những món ăn nhẹ nhàng và […]

Khi giao mùa, nhiều người gặp phải tình trạng phù nề, tích nước, khiến gương mặt trông to hơn bình thường, đường viền hàm không còn hiện rõ. Do sự thay đổi về độ ẩm nên làn da cũng có xu hướng xỉn màu, thô ráp, kém mịn màng. Theo Woman, khi nhiệt độ giảm, […]

Giáo sư Franklin Joseph, giám đốc y khoa của Phòng khám Giảm cân Dr. Frank cho biết hầu hết mọi người đều được khuyên tránh ăn, uống sát giờ đi ngủ để giảm gánh nặng cho tiêu hóa, hạn chế nạp thêm calo. Tuy nhiên, có một loại đồ uống có thể giúp ích trong […]

    Công thức nước ép dưỡng da sáng, dáng thon của diễn viên Vân Trang Duk Sun

Đang trong quá trình siết cân để chuẩn bị cho sự kiện tại Milan cuối tháng 2, Hồ Ngọc Hà hạn chế tối đa tinh bột trong chế độ ăn. Bữa trưa của cô chỉ có rau củ và đạm từ các loại thịt nạc, ít mỡ. Bữa tối, người đẹp muốn giảm tải cho […]